حيل ل”الحصول على بشرة صافية و ناعمة .. تعرفي عليها
الحصول على بشرة صافية وملساء ليس حكراً على نجمات الفن والمؤثّرات على مواقع التواصل الاجتماعي. إذ يمكن لبعض الحيل التي يوصي خبراء العناية بالجلد باستعمالها، أن تعمل على توحيد البشرة وتمليس شوائبها. تعرّفوا على أكثرها فعالية في هذا المجال
تعاني البشرات المختلطة والدهنيّة عادةً من سحنة غير موحّدة تشوبها الخشونة، والبثور، والندبات المزعجة.
وتنتج هذه الشوائب عادة عن الاعتداءات الخارجيّة من تلوّث، أشعة ما فوق بنفسجيّة، وإجهاد نفسي.
إذ تقوم البشرة بحماية نفسها من هذه الاعتداءات عبر إنتاج المزيد من الإفرازات الزهميّة التي تتسبّب بفقدان النضارة والحيوية
بالإضافة إلى ظهور الشوائب على الجلد. ويتفاقم الوضع عندما يكون نظام الجياة والنظام الغذائي غير متوازنين
مما يتسبّب بفقدان البشرة لملمسها الناعم.
بعض الحيل للحصول على بشرة صافية و ناعمة
– كريمات الحماية من الشمس:
يتسبّب التعرّض المباشر للأشعة ما فوق البنفسجيّة دون حماية في عدم انتظام بالنسيج الجلدي يُترجم على شكل بقع، وجفاف،
وحتى تجاعيد مبكرة. ولذلك يُنصح باستعمال كريم نهاري مزوّد بعامل حماية من الشمس في كل الفصول
أو اختيار ما يناسبكم من الجيل الجديد من مستحضرات الوقاية من الشمس التي تتميّز بصيغتها الرقيقة
ولاتترك أي علامات بيضاء على البشرة و تساعد في الحصول على بشرة صافية
– غسل اليدين قبل لمس الوجه:
من الضروري التأكد من نظافة اليدين قبل لمس الوجه أو تطبيق المستحضرات عليه،
وذلك لتجنّب نقل البكتيريا من اليدين إلى بشرة الوجه.
– ترطيب البشرة:
تحتاج جميع أنواع البشرات إلى الترطيب، فأي نقص في هذا المجال ممكن أن يؤدي إلى زيادة الإفرازات الزهميّة
مما يتسبب بالمظهر الخشن للبشرة.
– ممارسة تمارين الاسترخاء:
ترتبط البشرة ارتباطاً مباشراً بنظامنا العصبي مما يُفسّر أن أي توتّر نفسي أو إجهاد ينعكس سلباً عليها،
كما ينعكس عليها إيجاباً اعتماد تقيّات الاسترخاء التي تطرد التوتر وتحافظ على هدوء الأعصاب
– غسل الوجه صباحاً ومساءً:
يسمح تنظيف الوجه مرتين يومياً: صباحاً ومساءً في تخليص البشرة من جميع الشوائب التي تتراكم على سطحها،
وتسدّ مسامها، وتعكّر صفوها.. غسل الوجه ضروري للحصول على بشرة صافية و ناعمة
– إزالة الماكياج:
هي خطوة ضروريّة لدى العودة إلى المنزل مهما كان الوقت متأخراً، كونها تسمح للبشرة بأن تتنفّس بشكل أفضل
خلال الليل وتحدّ من ظهور البثور عليها. إزالة الماكياج خطوة ضرورية للحفاظ على بشرة صافية و ناعمة
العربية
للمزيد من الاخبار اضغط هنا
