ما هي فوائد الزعتر الأخضر للجسم ؟
يحتوي الزعتر الأخضر على عددٍ من الفيتامينات المهمة، ومنها فيتامين “أ”، الذي يجعله مفيدًا لسلامة الأغشية المخاطية
ومحافظًا على البصر والجلد والشعر.
إليكم فوائد الزعتر الأخضر للجسم
أولاً: التخلص من السعال
يستخدم الزعتر للتخلص من حالات السعال التي تصيب الإنسان، وكما أنه يعمل على علاج الالتهابات
التي تصيب الشعب الهوائية ونزلات البرد والإنفلونزا وهو مفيد جداً للجهاز التنفسي
و علاج البلغم وحالات الحمى و السعال الشديد.
ثانياً: تقوية المناعة
الزعتر يحتوي على فيتامين ج، كما يحتوي على فيتامين أ والذي يقوي الجهاز المناعي
ويحمي من الأمراض المختلفة الخاصة بالجهاز المناعي ومقاومة الالتهابات.
ثالثًا: تحسين المزاج
الزعتر يعمل على تحسين المزاج بشكل كبير، كما أنه يعمل على حماية الدماغ مع التقدم في السن،
ويعمل على تحفيز الخلايا العصبية أيضاً وتقويتها.
للمزيد من الاخبار اضغط هنا
