الجهاز الهضمي
- منوعات
كيف يتجنب الصائم المشاكل الهضمية؟
أوضحت الدكتورة فاطمة النصار أخصائية أمراض الجهاز الهضمي أن الإفراط المفاجئ في تناول الطعام بعد ساعات طويلة من الصيام، وتناول كمية كبيرة…
أكمل القراءة » - منوعات
مواد غذائية تساعد في حرق الدهون… تعرفوا عليها
أعلنت الدكتورة ألكسندرا رازرينوفا، خبيرة التغذية الروسية أن المواد الطبيعية التي تسرع عملية التمثيل الغذائي وتساعد على حرق الدهون (المولدات…
أكمل القراءة » - منوعات
لمحبي القهوة.. إليكم أضرار شربها على الريق
للقهوة عدة فوائد صحية عند شربها بإعتدال، إلّا ان البعض يختار شربها على الريق أي حتى قبل تناول وجبة الفطور.…
أكمل القراءة » - منوعات
احذروا من تناول الحليب في الصباح… لهذا السبب
من المتعارف عليه ان الحليب هو الغذاء الوحيد للمولود الجديد، وهو جزء أساسي من النظام الغذائي للأطفال والكبار نظراً لفوائده…
أكمل القراءة » - منوعات
ما هي فوائد وأضرار تناول القهوة بعد وجبة العشاء؟
من بين طقوس “الهضم” الكلاسيكية في العديد من المجتمعات، يأتي تناول فنجانًا ساخنًا من القهوة، والتي يمكن أن يتم إقرانها…
أكمل القراءة »