القهوة
- منوعات
ما أفضل الأوقات لشرب القهوة وما الكمية التي ينصح بعدم تجاوزها؟
يشرب الكثير من الناس القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ، إلا أنه -حسب تقرير لدويتشه فيلله- توجد دراسات توجب تجنب استهلاكها بهذه…
أكمل القراءة » - منوعات
لا تشربوا القهوة بعد استيقاظكم مباشرة.. لهذا السبب!
يعمد الكثير من الأشخاص إلى شرب فنجان من القهوة فورا عند الاستيقاظ ظنا منهم أن ذلك سيحسن مزاجهم وقدراتهم على…
أكمل القراءة » - منوعات
لمُحبي القهوة.. إليكم هذا الخبر السّار
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في سنغافورة أن القهوة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالخرف وتبطئ عملية الشيخوخة الجسدية…
أكمل القراءة » - منوعات
احذروا شرب القهوة في هذا الوقت
حذّرت الطبيبة بونام ديساي من خمس عادات في نمط الحياة يُمكن أن تُعرّض صحّتك لخطر كبير، بما في ذلك شرب…
أكمل القراءة » - منوعات
لتجنب تأثير الكافيين.. كم فنجان قهوة يمكنك أن تشرب يومياً؟!
القهوة تعتبر المشروب الأول لملايين الأشخاص حول العالم، ومن المعروف أن هذا المشروب القوي يتمتع بالعديد من الفوائد الجسدية بالكميات المناسبة،…
أكمل القراءة » - منوعات
شرب القهوة وإنقاص الوزن.. 5 طرق تحقق هدفك
شرب القهوة له العديد من الفوائد الصحية، فالاستيقاظ مع كوب دافئ من القهوة هو طقس الصباح الذي لا يمكنهم العيش…
أكمل القراءة » -
متى يجب أن نأخذ استراحة من القهوة ؟
يعتمد معظمنا على القهوة للمساعدة على الاستيقاظ والتركيز ودعم الطاقة طوال أيام العمل، لذا قد يكون من المنطقي أن نعطي…
أكمل القراءة »