منوعات

تحتوي على البروتين والألياف والفيتامينات..إستمتعي بتحضير وجبة لذيذة ومناسبة لخسارة الوزن!

إليكم طريقة تحضير سلطة الدجاج المشوي بالصوص:

المقادير

– مكونات الصوص :
  • خل البلسمك : ملعقة كبيرة
  • الزعتر البري : ملعقة صغيرة (مجفف)
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • ريحان ناشف : ملعقة صغيرة
  • الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)

– صدر الدجاج : 1 صدر (مشوي بدون عظم ومقطع شرائح)
– خس : كوب (مقطع)
– خيار : 1 حبة (مقطع)
– طماطم : 1 حبة (مقطعة)
– البصل الأحمر : 1 حبة (مقطع رفيع)
– بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مقطع)
– الليمون : 1 حبة (شرائح للتزيين)

طريقة التحضير

  1. اخلطي كل مكونات الصوص في وعاء زجاجي عميق.
  2. في طبق التقديم، وزعي الخضراوات المقطعة، وفوقها شرائح الدجاج المشوي.
  3. تبلي السلطة بالصوص قبل التقديم، وقدميها باردة.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى