ما هي فوائد ملح الهيمالايا
اكتشاف فوائد ملح الهيمالايا
اكتشف العلماء ملح الهيمالايا أو ما يسمى ب”الملح الوردي” في بدايات القرن الثامن عشر الميلادي في باكستان ؛ حيث اعتبر واحد من أفضل المواد الطبيعية التي تحافظ على الجهاز المناعي وصحة الإنسان .
ويتكون الملح الوردي من 98 % من كلوريد الصوديوم، و2% من المعاد مثل البوتاسيوم والماغنيسيوم والكالسيوم والتي تمنحه لونه الوردي المميز.
فوائد ملح الهيمالايا
اكتشف الأطباء مؤخراً ، قدرة ملح هيمالايا الكبيرة على مواجهه صعوبات النوم
حيث يعمل على تحفيز إنتاج هرمون «الميلاتونين»، الذي يساعد على منح الإنسان نوماً عميقاً .
ونصح الأطباء بمزج ملعقة صغيرة من ملح الهيمالايا مع 5 ملاعق صغيرة من عسل النحل
ووضع كمية صغيرة من هذا الخليط تحت اللسان قبل الذهاب إلى النوم للحصول على نوم هادئ عميق .
وأثبتت دراسات طبية سابقة اعتماد الأطباء منذ ألاف السنين على هذا النوع من الملح لمعالجة العديد من أمراض الجهاز التنفسي
كطريقة علاج فعالة وطبيعية لالتهاب الجيوب الأنفية ومشاكل الرئة ، من خلال الاستنشاق العميق لهذا النوع من الملح .
بالإضافة إلى إمكانية إضافته إلى حوض الاستحمام للحصول على بشرة نضرة ورطبة
و التخلص من التوتر والاكتئاب والمساعدة على الاسترخاء؛
لقدرة الملح الوردي على تحفيز هرمون «السيروتونين» المعروف بهرمون السعادة في الدماغ.
طريقة
للمزيد من الاخبار اضغط هنا